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解析:造成青少年近視率居高不下的原因
發布日期:2021-4-2 來源:

近視問題逐漸成為一件讓每個家庭都不可避免的事情,尤其是青少年近視問題,如今的情況可謂是更為嚴重了。有數據顯示,目前中國近視患者人數多達6億,幾乎占到中國總人口數量的50%。青少年近視率已經高居世界第一,其中中國初高中生和大學生的近視率均已超過70%。這不由得開始讓人反思,造成近視的主要原因是什么呢?

一、疾病

疾病是人們不能殺絕的一種危機,但是出現疾病危機我們還是通過專業的醫療科技得到康復,那疾病如何影響視力?相當數量的患者曾患過麻疹、百日咳等傳染病,這些患者大多出現眼球膨大,而眼球處于膨大狀態時,眼球的屈光度下降,視力減弱。

二、噪音

隨著日常噪音的增多,不少有關專家以及研究表明當噪音強度高達90分貝以上時,眼底視網膜中視桿細胞區別光亮度的敏感性開始下降,識別弱光反應的時間延長,超過45分貝時,40%的人瞳孔散大;達到115分貝時,眼睛對光亮度的適應性下降20%,同時伴有色覺能力削弱。

三、礦物質元素不足

醫學研究表明,鈣、鉻等礦物元素是保證青少年視力正常的一個重要條件,鈣元素在維持眼晶體正常壓力,鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特別要提醒注意的是,加工過細的米、面,會喪失80%的鉻元素,所以適當地吃一些粗糧有益于視力健康。

四、用眼時間過長

導致青少年視力降低最主要的原因當屬用眼時間過長。一種就是因為日常學業過于繁重,所以長時間用眼。還有一種就是,現在的青少年對于各種電子產品都有謎一般的執著,長時間的用眼都會導致孩子們的視力下降。

五、睡眠不足

隨著孩子的學業加重,各種興趣愛好增多,這些都會導致孩子控制不好自己的睡眠時間。10—13歲是近視眼形成的高峰期,此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調節功能紊亂,所以家長最好保證孩子有9-11個小時的睡眠時間。

愛大愛建議,家長要做好“監護者”的角色,有效監控孩子合理用眼時間,一經發現近視的可能,及時到正規醫院檢查、就醫。另外,防止近視加深也是重要課題,應該將科學的眼健康和近視防控理念付諸近視防控行動之中。

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